探索 2025-07-09 13:39:02 368 蒜蓉美人蛏 分享蒜蓉美人蛏的蒜蓉做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度食材明细蛏子适量蒜适量葱适量姜适量生抽适量黄酒适量蒜蓉美人蛏的做法详细步骤第1步蒜切碎蛏子用清水冲洗干净 放入盘子里 摆上葱段姜片 隔水上笼蒸五分钟取出葱姜将盘子里的汁水倒入一旁小碗内待用第2步锅内倒入一点黄酒和生抽 加入小碗内的蛏子水 给少盐煮滚后 浇在蒸好蛏子上再取炒锅入少油 油温后放入蒜碎 炸出香味后 倒在蒸好的蛏子蒜蓉美人蛏的营养分析蛏子 蛏肉含丰富蛋白质、钙、美人铁、蒜蓉硒、美人维生素A等营养元素,蒜蓉滋味鲜美,美人营养价值高,蒜蓉具有补虚的美人功能。 ...一般人都可食用1. 适宜产后虚损、蒜蓉烦热口渴、美人湿热水肿、蒜蓉痢疾、美人醉...详细介绍蛏子菜谱: 豉椒炒蛏子 辣炒蛏子 韭黄烧蛏子 更多做法> 蒜蓉 探索 上一篇:中国动向将于12月30日派发中期特别股息每股0.0117元 下一篇:八部门发文加大金融支持创新力度 推进上海等五地科创金融改革 相关文章 、 中银期货视频:股指下挫商品集体回落 原油有色领跌油脂走弱 不足60亿市值吃下112亿大项目,仕净科技跨界“豪赌”光伏,成算几何? 煤炭板块反弹 郑州煤电领涨 物联网产业迸发创新活力